top of page

Запечені баклажани з йогуртом та цибулею каррі

Оновлено: 14 серп. 2024 р.

Ця страва завжди зʼявляється в моєму меню коли за вікном сезон смачних баклажанів. За що я її люблю (окрім того, що це злочинно смачно) - всі складові рецепту можна зробити завчасно та зберігати в холодильнику, маючи смакоту на відстані вистягнутої руки.

Запечені баклажани з йогуртом та цибулею каррі

Запечені баклажани з йогуртом та цибулею каррі

Інгредієнти на 4 порції:

Запечені баклажани:

1,1 кг баклажанів, приблизно 3 шт великих

70 мл (4,5 ст.л.) нейтральної рослинної олії

0,5 ч.л. солі

дрібка чорного меленого перцю


Йогурт каррі:

200 г густого йогурту

1 ч.л. приправи каррі*

1/4 ч.л. меленої куркуми

2 ч.л. соку лайма


Цибуля каррі:

30 мл (2 ст.л.) нейтральної рослинної олії

1 цибуля, тоненько нарізана (150 г)

1 ч.л. приправи каррі*

30 г мигдалевих пластівців


Приготування:


Запечені баклажани:

1. Розігріваємо духовку до 220°C, режим нагріву - обдув.

2. За допомогою овочечистки знімаємо смужки шкірки баклажанів, залишаючи чергування шкірки та м’якоті, як у зебри.

Баклажани зі смужками зебра

3. Нарізаємо на кружечки товщиною 2 см і складаємо у велику ємність.

Кружечки баклажанів перед запіканням

4. Додаємо олію, сіль та щедру дрібку чорного меленого перцю, перемішуємо та викладаємо на застелене пергаментом деко.


Баклажани на деко перед запіканням

5. Запікаємо 40–45 хвилин до темно-золотистого кольору, та відставляємо в сторону.

Готові запечені баклажани

Йогурт каррі:

1. Змішуємо йогурт з 1 ч.л. порошку каррі, куркумою, сіком лайма, щедрою дрібкою солі та чорного меленого перцю.

Йогурт каррі

Готовий йогурт каррі

2. Зберігаємо в холодильнику до подачі.


Цибуля каррі:

1. На середньому вогні розігріваємо пательню з 2 ст.л. рослинної олії.

2. Додаємо цибулю та обсмажуємо 8 хвилин, часто помішуючи, до м’якості та темно-золотисто-коричневого кольору.

3. Додаємо каррі, мигдалеві пластівці та дрібку солі та продовжуємо обсмажувати ще 2 хвилини, допоки мигдаль не підрум’яниться.

Цибуля каррі

Подача:

На тарілку викладаємо баклажани, поливаємо йогуртом та посипаємо цибулею каррі.



Примітки:

*приправа карі типово складається з суміші таких спецій і прянощів як куркума, імбир, кмин та чорний перець, інколи з додаванням кориці й часнику, насіння фенхелю та гірчиці, коріандру, гвоздики тощо.

Comments


bottom of page